16時間断食のデメリットとその対処法〜3年以上続けたアラフィフが解説
今回は、こんな疑問にお答えします。 この記事を書いている私は、2019年4月から朝ご飯を抜く16時間断食を本格的に始めていて3年以上続けています。 16時間断食（プチ断食）をしてオートファジーを活性化しています。 3年以 […]
16時間断食（プチ断食）の効果14を一つ一つ検証します！
今回は、こんな疑問にお答えします。 この記事を書いている私は2019年4月10日から朝ご飯を抜く16時間断食を本格的に始めています。 3年以上継続しています。 16時間断食はマジでやせます。 人はそれぞれ違うので体質に合 […]
【島根】日御碕(ひのみさき)神社(神在祭2021)〜「砂のお守りのいただき方」と「稲荷社のお参りの仕方」
今回は、こんな疑問にお答えします。 この記事を書いている私は、神社に年間40回は行きます。 今回は、島根県出雲市にある「日御碕（ひのみさき）神社」に行って参りました。 出雲大社の2021年神在祭（2021年11月14日〜 […]
【島根】万九千（まんくせん）神社（神在祭2021）〜八百万の神々が出雲で最後に立ち寄る神社
rr 犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 今回は、島根県出雲市にある「万九千（まんくせん）神 […]
【島根】神在祭（かみありさい）2021の出雲大社〜混雑状況・お札お守り・2022年はいつ？
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 今回は、島根県出雲市にある「出雲大社」に行って参りました […]
『勝間式ロジカル不老長寿』〜下半身の筋トレ・禁酒・仕事について
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ にほんブログ村 今回は、勝間和代さんの『勝間式ロジカル不老長寿』という本を読みました。 […]
みのおキューズモール〜犬OKのカフェ（大型犬も）、スタバ、ドッグランあり！！川でザリガニもつれる！
今回は、こんな疑問にお答えします。 この記事を書いている私は、トイプードルを飼っている根っからの犬好きです。 大阪で犬に一番優しいショッピングモールは、みのおキューズモールになります。 ここは、犬がたくさんいるショッピン […]
メンタリストDaiGo氏推奨の16時間断食（プチ断食）を始めて丸2年半！〜少しずつスタートする方法
犬・お金・神社が大好きなアラフィフの小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ 最近知り合った方々に「16時間断食をしている」と言うと「私もやってます」「 […]
【京都】今宮神社〜牛頭天王さまに会える・ご利益は疫病鎮めと玉の輿〜あぶり餅も最高！お参りするたびに歓迎の印
今回は、こんな疑問にお答えします。 この記事を書いている私は、神社に年間40回は行きます。 この本を読んでから行きたくて行きたくてたまらなかった神社が3社ありました。 京都市の八坂神社、今宮神社、兵庫県姫路市の広峰神社。 […]
【京都】縁切り神社・安井金比羅宮〜行ってはいけない？怖い？ラファエルさんが年に2回はお参りする神社！
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるので、16時間断食をしてオートファジーを働かせています！ 今回は、京都市にある「安井金比羅宮」に行って参りました。 京都は大好きで […]
『思い通りに人を動かすヤバい話し方』（Dr.ヒロ 著）〜私がほめ達検定1級所持者だと思い出しました！！
犬・お金・神社が大好きな小学校教員です！！ 120歳まで生きるために16時間断食をしてオートファジーを働かせています。 「心理学」とか「洗脳」とか「人を動かす」などに興味がありますか？ 私はとっても興味があ […]
ConoHa WINGの電話はつながらない？サポートはエックスサーバーとどっちがオススメ？初心者はどちらを選ぶべき？
こんにちは！日野りえ（→プロフィールはこちら）です。 今回はレンタルサーバー２強ののエックスサーバーとConoHa WINGのサポートの比較をしてみようと思います。 どちらも有名なレンタルサーバーで比較され […]